O Ateliê Umbigo de Eros abre suas portas para a quinta edição do Quintal Cultural, um ponto de encontro vibrante entre arte, saúde e comunidade.
O Quintal oferece um dia repleto de atividades para celebrar o início das atividades do ano no espaço. Ele é dedicado à arteterapia, criatividade, movimento somático e saúde. O ambiente já é um convite à harmonização: um jardim bucólico, sombreado por árvores frondosas. Lá, um gazebo abriga o Café Buxixo, enquanto algumas atrações da programação ocorrem no interior do ateliê. Isto vai garantir maior conforto e privacidade aos participantes.
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Feira Literária reúne seis autoras de Brasília
Neste ano, o Quintal cultural se consolida como uma Feira Literária. Isto porque reúne seis autoras de Brasília, cujos livros estarão à venda. O público conhecerá de perto obras que transitam entre autoconhecimento, espiritualidade, saúde da mulher e resistência cotidiana. Além disso, contarão com o Don Caixote, um sebo de livros selecionados que promete agradar aos leitores mais exigentes. A programação literária se entrelaça com as demais atividades e isto cria uma atmosfera de troca e descoberta.
As autoras presentes são: Alessandra Zacharias, Carolina Santos, Cláudia Cobelo (com “Sabedoria Iorubá“, sobre o universo mítico-religioso iorubá), Leandra Lofego (com “Finja de Morto. Tanatose: para sobreviver na vida“, relato sobre estratégias de sobrevivência), Lívia Penna e Nartan Lemos.
Consultas holísticas com valores sociais abrem o dia
As atividades começam cedo, com a abertura da feira e o início das consultas holísticas com valores sociais. Elas acontecem ao longo do dia, mediante agendamento prévio. Cláudia Cobelo oferece o Tarô Terapêutico. Ele é uma ferramenta de autoconhecimento e não se propõe a prever o futuro, mas a ampliar a consciência sobre padrões, medos e potenciais.
Já Carolina Santos realiza o ritual Sanación con Rosas, um atendimento que utiliza a energia das rosas rosadas para atuar no campo emocional profundo. Isto auxilia na liberação de feridas antigas e na reconexão com o feminino e o amor próprio.
Vivências gratuitas: um mergulho no autoconhecimento
Ao longo do dia, o público participará de vivências e aulas abertas gratuitas, que exigem inscrição prévia pelo WhatsApp 61 98154 8023. Alessandra Zacharias conduz a roda de prosa “Ayurveda e Autocuidado“. Nela, a bióloga compartilhará conhecimentos de seu livro “Ayurveda: caminho de saúde e felicidade“. Ele foi escrito em parceria com outras autoras e apresenta os produtos de sua marca @organicaveda. Eles são inspirados nessa medicina tradicional milenar.
Depois é a vez de Anasha Gelli, arteterapeuta, atriz e coordenadora do Ateliê Umbigo de Eros. Ela convida as mulheres para uma vivência de Arteterapia. A proposta é um mergulho criativo no universo feminino por meio da dança, colagem, desenho, pintura e escrita. Tudo isso para experimentar o processo que fará parte do grupo que acontecerá às terças-feiras, de março a julho.
Complementando a programação matinal, Amara Hurtado, atriz, arteterapeuta e professora de Kundalini Yoga oferecerá uma vivência voltada para as crianças, o Ateliê ArteYoga. A atividade oferece um espaço lúdico e acolhedor para crianças de 6 a 10 anos. Elas, por meio de brincadeiras e jogos, terão contato com a prática da Yoga e da meditação. Além disso, desenvolverão autonomia, concentração e equilíbrio emocional. Os pequenos ainda poderão conhecer o grupo regular, que acontecerá às quartas-feiras no Espaço Mahan Deva.
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Bate-papos abordam cuidado feminino e envelhecimento
Mais tarde, o Coletivo Filhas da Mãe, criado em 2019 por cuidadoras familiares de mães com demências e Alzheimer, fará um bate-papo essencial. O coletivo atua de forma on-line e presencial no Distrito Federal. Elas estimulam o cuidado e o autocuidado entre mulheres que enfrentam o desafio de cuidar. Cosette Castro mediará a conversa e é uma oportunidade para conhecer o trabalho e, talvez, fazer parte.
Logo depois, a neuropsicóloga e psicoterapeuta Nartan Lemos conduz a vivência “Relacionamento Saudável“. Esta vivência traz princípios da terapia de casal como caminho para o autodesenvolvimento e a renovação da alegria na parceria.
Informações Quintal Cultural 2026
Local: Ateliê Umbigo de Eros, SCRLN 716, em frente à loja da Shizen – Entrada pelo comércio
Data e Horário: 28 de fevereiro, de 9h à 19h
Entrada Franca
Inscrições Para Vivências Gratuitas: WhatsApp 61 98154 8023
Mais Informações a respeito do evento: Clique Aqui
